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2020.12.15 健康体操 腰痛の原因はお尻の筋肉!?お家でカンタン「お尻ストレッチ」 時期や年齢を問わず、多くの方が持つからだの悩みといえば、腰痛ですよね。 腰への負担は、座っていても立... more